עזרה ראשונה הומאופתית לטיפול בפציעות גלישה וספורט

את המאמר הזה אני כותב מניסיון אישי (ובד"כ כואב) לאחר מס" פציעות שעברתי בעצמי לאחר פעילות ספורטיבית ובעיקר כתוצאה מגלישה וחתירה על גלשן סאפ ומניסיון טוב מאוד בטיפול במטופלים רבים במהלך 13 השנים בהן אני מטפל גם במטופלים שנפגעו בפעילויות ספורטיביות שונות.

כמעט בכל המקרים בהם טיפלתי הטיפול ההומאופתי זירז משמעותית את קצב ההחלמה, ובהרבה מקרים מנע את הצורך בניתוחים או טיפולים חודרניים אחרים.

לכן קיבצתי כאן מס" המלצות לשימוש בהכנות הומאופתיות שכדאי להחזיק בבית למקרי עזרה ראשונה ופציעות הנגרמות כתוצאה מפעילות ספורטיבית וגם כתוצאה מסיבות אחרות, את הטיפול כדאי להתחיל קרוב ככל האפשר לזמן הפציעה, כך ההשפעה שלו תהיה מהירה וטובה יותר.

כמובן שלא פחות חשוב להקפיד גם על אמצעי זהירות מתאימים למניעת פציעות במהלך הגלישה או הפעילות הספורטיבית שאתם מבצעים.

כמה מילים על הומאופתיה:

הרפואה ההומאופתית היא שיטת טיפול שהתפתחה בגרמניה לפני כ 250 שנה ע"י ד"ר סמואל האנמן, רופא גרמני וכימאי שהבין לאחר שנים של עיסוק ברפואה, את מגבלות הרפואה הקונבנציונאלית, הוא חיפש שיטת טיפול אחרת, כזו שתבין את האדם כולו ותתייחס למכלול בעיותיו ותוכל לפתור בעיות מהשורש ולא רק לטפל בסימפטומים ולאחר מחקר רב פיתח את ההומאופתיה.

הסבר יותר מפורט על ההומיאופתיה ניתן לקרוא כאן.

במשך השנים ההומאופתיה התפשטה בכל אירופה ומשם נפוצה הפכה לאחת משיטות הטיפול הפופולאריות ברחבי העולם.

התרופות ההומאופתיות המותאמות באופן אישי ומדויק לכל מטופל מפעילות את כוחות הריפוי הטבעיים בגוף ועוזרות לגוף לטפל בבעיה בעצמו בצורה יעילה ומהירה.

כך ניתן לטפל במגוון גדול מאוד של בעיות, גם בבעיות פיזיות כרוניות או אקוטיות מכל הסוגים וגם בבעיות רגשיות ונפשיות.

במצבי עזרה ראשונה כמו פציעות, האבחון מהיר יותר ולכן ניתן להשתמש ברוב מהמקרים בהכנות הומאופתיות שניתן להחזיק בבית או במועדון הגלישה או הספורט בהצלחה ברוב המקרים, במקרים מורכבים יותר או במקרים בהם אתם לא רואים תגובה מספקת כדאי להתייעץ עם הומיאופת מנוסה להתאמת טיפול מדויק.

המידע במאמר זה לא בא להחליף ייעוץ עם רופא או מטפל מקצועי.

סוגי הפציעות הנפוצות ואופן הטיפול:

מכות יבשות, שטפי דם וחבלות:

אלו הן הפציעות הנפוצות ביותר, נפילות ומכות הגורמות לשטפי דם, נפיחות מקומית וכאב.

מכות יבשות באזורים שונים של הגוף היכולות לגרום לכאב רב לאורך זמן ולמגבלה בתנועה ובפעילות.

בגלישה זה יכול להיגרם הרבה פעמים מנפילה לא נכונה על הגלשן\משוט\סלע\גולש אחר.

מכות יבשות בצלעות (כואב מאוד) כתוצאה מנפילה על הגלשן או מפגש עם גלשן אחר.

התרופה ההומאופתית היעילה ביותר לטיפול בנושא נקראת ARNICA MONATANA, ניתן לקחת אותה בגלובולים (כדוריות מציצה קטנות) או טיפות, עדיף בדילול 30c.

המינון המומלץ בד"כ במצבים כאלו הוא 2 כדוריות פעמיים ביום על בטן ריקה, למשך יום או יומיים תלוי בחומרת הפציעה.

Arnica גורמת למקום להחלים בצורה מהירה מאוד, היא תקל משמעותית על הכאב ותשפר ותזרז את כל תהליך ההחלמה. ניתן לקחת אותה גם לאחר ניתוחים כשאנחנו רוצים לגרום לגוף להשתקם ולהחלים מהר יותר.

שפשופים, שריטות, פצעים פתוחים, כוויות, צריבות מדוזות

גם אלו פציעות נפוצות מאוד בספורט ובגלישה, נפילות ופציעות שגורמות לפתיחה של העור, כאב וחשש לזיהום מקומי.

לטיפול במצבים אלו כדאי להחזיק בבית משחה או ג'ל קלנדולה בריכוז גבוה המכיל כ 15-20%  קלנדולה. (לא המשחות המוכנות הנמצאות בד"כ ברשתות הפארמים שמכילות ריכוז נמוך של הצמח). בד"כ צריך להזמין משחה כזו ממעבדה הומאופתית שתכין אותה בריכוז המתאים.

הקלנדולה (צמח ציפורני החתול) היא צמח מחטא ומזרז החלמה של העור במקרה של פצעים פתוחים, כוויות, וגם יעיל למקרים של צריבות ממדוזות.

שימוש בקלנדולה יכול למנוע בהרבה מקרים צלקות באזור הפציעה וזיהומים.

אם הפציעה מלווה גם בשטפי דם מקומים וכאב ניתן לשלב גם עם arnica 30c בלקיחה דרך הפה. (התרופה הקודמת).

נקעים ופציעה או מתיחה של רצועות:

גם אלו פציעות מאוד נפוצות, בכל שנה אני מטפל בעשרות פציעות מהסוג הזה, שחקני כדורסל\רגל שנחתו לא נכון על הרגל ונקעו קרסול, גולשים שנחתו על הרגליים על קרקע לא ישרה ונקעו קרסול, או פגעו ברצועה בברך.

פציעות וקרעים ברצועות הכתפיים, וכו".

אלו הן בד"כ פציעות שההחלמה בהן ארוכה ודורשת הפסקת פעילות ספורטיבית, הטיפול ההומיאופתי המתאים יכול לקצר באופן משמעותי את משך ההחלמה ובהרבה מקרים גם יכול למנוע את הצורך בניתוח אם הרצועה לא נקרעה לחלוטין.

התרופה המתאימה במקרים אלו נקראת RUTA והמינון המומלץ הוא 12c , לקחת 2 גלובולים פעם אחת ביום, אפשר לקחת בין כמה ימים לכמה שבועות ובהתאם לרמת הפציעה. (אתם מזומנים ליצור איתי קשר להתאמת המינון המדוייק ומשך זמן הטיפול).

זירוז החלמת שברים:

שברים נפוצים מאוד גם הם בפציעות ספורט, משך ההחלמה של שבר הוא בד"כ בין  מס" שבועות למס" חודשים, תלוי בעצם שנשברה, בדרגת השבר ובגיל המטופל.

ניתן לזרז את תהליך איחוי השבר בעזרת שימוש בתרופה הומאופתית הנקראת SYMPHYTHUM  בדילול 12c, המינון המתאים בדרך כלל הוא 2 גלובולים פעם ביום למשך מס" שבועות.

יש להתחיל בטיפול לאחר קיבוע העצם, ביום הפציעה מומלץ לקחת קודם כל arnica שתעזור גם לכאב המקומי ולהפחתת שטפי הדם באזור.

מתיחת שרירים וגידים כתוצאה ממאמץ יתר, היתפסות גב לאחר עומס יתר

גם אלו פציעות נפוצות מאוד ובהרבה מקרים מציקות מאוד, יצאתם לחתירה מאומצת במיוחד לאחר כמה ימים של מנוחה, ולאחר כמה שעות אתם מרגישים שאתם פשוט לא יכולים לזוז, השריר מתוח ותפוס, הגידים מתוחים, הכתפיים כואבות ממאמץ יתר, הרמתם משקל גבוה והגב נתפס וכו".

התרופה המתאימה למצבים אלו נקראת rhus-tox , הדילול המתאים 30c .

אופן הלקיחה 2 גלובלים פעמיים ביום, ליום אחד בלבד. (אם יש שיפור ולמחרת אתם עדיים מרגישים כאב ניתן לקחת עוד מנה אחת למחרת).

יש  כמובן עוד מס" רב של פציעות ספורט וגלישה אפשריות, ניסיתי לכסות את הנפוצות ביותר, במקרים מורכבים יותר שגם בהן ניתן לעזור בד"כ, יש צורך להתייעץ עם הומאופת מוסמך שיוכל לבצע אבחון מסודר ולהתאים עבורכם את הטיפול המתאים.

אופן לקיחת והזמנת התרופות ההומיאופתיות:

את התרופות ההומאופתיות (רמדיז) הניתנות בגלובולים (כדוריות מציצה קטנות) מוצצים על קיבה ריקה, חצי שעה לפני האוכל ושומרים אותן בבית בארון או מגירה (לא במקרר).

תרופות הומאופתיות ניתן לקנות בבתי מרקחת הומיאופתים ומעבדות הומיאופתיות המתמחות בכך, ההמלצה שלי היא לא לקנות תרופות "מדף" מוכנות הנמצאות ברשתות הפארם ומכילות תערובות של מס" תרופות יחד.

אם תרצו עזרה בהכוונה לבית מרקחת מתאים או הזמנת התרופה, או תצטרכו ייעוץ נוסף, אתם מוזמנים לפנות אלי.

הרבה בריאות והרבה גלים

דורון יוחננוב R.C.Hom

הומאופת קלאסי

052-2552231